Categoria: Blog

Ervas medicinais portuguesas : de onde vêm e como os lisboetas as redescobriram

ByPaula Setembro 1, 2026 0 Comments
Portugal tem uma das tradições fitoterapêuticas mais ricas da Europa meridional, construída ao longo de séculos pela convergência de influências árabes, judaicas, africanas e das plantas trazidas das rotas dos Descobrimentos. As ervas medicinais portuguesas não são um capítulo da história encerrado nos livros de etnobotânica: estão nas ervanárias que resistiram nas ruas...

Cogumelos funcionais : a nova tendência de bem-estar que chegou a Lisboa

ByPaula Agosto 25, 2026 0 Comments
Há alguns anos, falar de cogumelos medicinais em Lisboa seria uma conversa reservada a especialistas em medicina tradicional chinesa ou a frequentadores de lojas de produtos naturais muito específicas. Em 2026, a conversa acontece nos cafés do Príncipe Real, nas newsletters de bem-estar que chegam às caixas de correio de lisboetas urbanizados e nas prateleiras de boutiques que vendem...

O movimento wellness em Lisboa : spas, plantas e novos rituais urbanos de bem-estar

ByPaula Agosto 18, 2026 0 Comments
Lisboa mudou. Não apenas nos seus preços imobiliários ou no número de turistas que sobem e descem as suas colinas, mas numa dimensão menos visível e igualmente significativa: a forma como os seus habitantes se relacionam com o corpo, o descanso e o bem-estar. A cidade que durante décadas foi sinónimo de esplanadas com café e bica, de conversas até tarde e de um ritmo simultaneamente...

A vida nos bairros ribeirinhos de Lisboa

ByAna Rita Junho 27, 2026 0 Comments
Explorar os bairros ribeirinhos de Lisboa desperta uma mistura única de sensações, tradições e descobertas. Cada ruela e cada edifício, seja antigo ou renovado, conta um pouco da história da cidade, sempre marcada pela proximidade com o rio Tejo. Nesse cenário, percebe-se como a vida nessas áreas se transformou ao longo dos anos, revelando hoje uma atmosfera onde passado e presente...

Como a imigração tem moldado a sociedade lisboeta moderna

ByAna Rita Maio 28, 2026 0 Comments
Lisboa, capital portuguesa com uma longa história de encontros culturais, tornou-se um verdadeiro mosaico social nas últimas décadas. O recente crescimento da migração e imigração transformou não apenas a composição demográfica da cidade, mas também as suas práticas urbanas, hábitos e mentalidades. Compreender como esses movimentos populacionais impactam o cotidiano ajuda a decifrar...

A história do elétrico 28 e seu papel cultural em Lisboa

ByAna Rita Abril 28, 2026 0 Comments
Ao chegar à capital portuguesa, é impossível não notar um amarelo inconfundível serpenteando pelas ruas estreitas: trata-se do elétrico 28. Muito mais que um simples meio de transporte público, este bonde tornou-se um verdadeiro símbolo de lisboa, conectando os bairros históricos ao encanto da cidade há mais de cem anos. Como surgiu o elétrico 28? A história do elétrico 28 tem...

Bebidas funcionais e coloridas: a nova vaga dos coffee shops em Portugal

ByPaula Abril 22, 2026 0 Comments
Os coffee shops portugueses estão a abraçar tendências inovadoras que revolucionam os hábitos à volta do café. As bebidas funcionais e bebidas coloridas destacam-se como protagonistas de uma nova geração de experiências sensoriais, unindo saúde, criatividade e prazer visual numa simples chávena ou copo. Ingredientes como spirulina, matcha e...

Tendências gastronómicas asiáticas em Lisboa: do matcha às cores vibrantes das Filipinas

ByPaula Abril 15, 2026 0 Comments
Lisboa tornou-se um verdadeiro mosaico de culturas e sabores asiáticos, sendo impossível ignorar a crescente presença da gastronomia asiática na cidade. O cenário lisboeta vive uma explosão de aromas exóticos, brunchs coloridos e experiências sensoriais únicas, influenciadas por diferentes tradições do continente asiático. Do emblemático matcha às...

Onde comprar Ube em Portugal: o guia completo para encontrar este tesouro roxo

ByPaula Abril 8, 2026 0 Comments
Nos últimos anos, o universo da pastelaria e dos superalimentos ganhou uma nova estrela: o ube. Este tubérculo de cor roxa intensa está a conquistar cozinhas, redes sociais e menus criativos em cidades como Lisboa e Porto. Se procuras onde comprar produtos de qualidade como os disponíveis na ube.pt, este guia prático mostra-te como encontrar facilmente este ingrediente que está a tornar-se...

Como o turismo transformou o centro histórico de Lisboa nos últimos 20 anos

ByAna Rita Março 29, 2026 0 Comments
O centro histórico de Lisboa viveu uma metamorfose intensa desde o início do século XXI. Com suas ruas pitorescas, fachadas coloridas e miradouros encantadores, a região sempre exerceu grande fascínio. No entanto, quem conhece a Lisboa de vinte anos atrás reconhece hoje um cenário profundamente alterado em relação ao quotidiano dos bairros históricos. Termos como turistificação,...